برچسب: کنترل ذهن

فایل صوتی مدیتیشن مقدماتی

زمان استاندارد برای این تمارین ۱۵ تا ۲۰ دقیقه است، فایل را برایتان کوتاه آماده کرده ام تا به

مرور که آماده تر شوید

روش استفاده :

روزی دو تا سه بار استفاده بشود که اگر در ساعاتی مشخص باشد اثرات بهتری دارد

ترجیحا روزی سه بار هر ۸ ساعت یکبار، و روزی ۲ بار هر ده ساعت یکبار و اگر به هر

دلیلی نمی توانید روی ساعت اقدام کنید، صبح، ظهر و شب، یا هر زمانی که خودتان احساس

نیاز می کنید.

جایی را برای تمرین در نظر بگیرید که ترجیحا ساکت و آرام باشد.

برنامه ا‌ی ترتیب دهید که دو ماه با نظم از این فایل صوتی استفاده کنید

نکته مهم : (ولی حتی یکبار گوش دادن هم اثراتی بی نظیر دارد و از هیچ بهتر است)

نتایجی که از استفاده این تمرینها می گیرید را با ما از طریق وب سایت با ما در میان بگذارید

فایلی که برایتان آماده و تقدیم حضورتان می شود موزیک میکس شده با امواج مغزی و

صدای استاد راهنما است که هر چه می گوید در انجام می دهید

از طریق آپارات، اینستاگرام، تلگرام، فیس بوک و سایت مجموعه موج شفا می توانید ما را پیگیری بفرمایید
همه شبکه ها با نام موج شفا می باشند

www.mojeshafa.com
telegram.me/mojeshafa
www.aparat.com/Mojeshafa
www.facebook.com/mojeshafa
www.instagram.com/mojeshafa

لینک دانلود