همه مورد پی دی اف قابل حمل سند فرمت توسط ادوبی

فرمت سند قابل حمل یا PDF محصول ادوبی است. آن شده است یک برنامه کامپیوتری است که استفاده می گردد. نرم افزار کمک می کند تا در واقع در تهیه انواع اسناد با کمک از ویژگی های پیشرفته است که کاربران با سازگاری و انعطاف پذیری تجهیز “در سراسر چندین سیستم عامل مختلف. کاربر همچنین گرافیک و جداول و تصاویر متحرک و ستونها و محتوا را در نوشتار می تواند شامل. علاوه بر این، الگوریتم های فشرده سازی اندازه فایل ایجاد شده، ساخت آن را قابل انتقال در سراسر سیستم عامل فشار. به عنوان رمز عبور محافظت شده و نمی تواند به راحتی دستکاری پی دی اف است که تا کنون صورت securest انتقال داده است.

مبدل پی دی اف

از مجموعهای از اسناد ارائه شده و یا ذخیره در فرمت سند قابل حمل وجود دارد به نظر می رسد نیاز به برخی از فرمت فایل پی دی اف را تغییر دهید. به عنوان مثال، وجود دارد ممکن است نیاز به ویرایش فایل. برای آن موضوع، یکی می تواند پی دی اف به ورد تبدیل به اسناد قابل ویرایش از in ویرایش فایل ها استفاده کنند.

با با کمک پی دی اف به ورد تبدیل تبدیل کاربری می توانید تغییرات لازم مورد نیاز را. یک بار از طریق با به روز رسانی و تغييرات در قالب Word کاربر دوباره فایل به فرمت پی دی اف تبدیل می توانید. چنین مبدل نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد برای تبدیل پی دی اف به اکسل ضمیمه نقطه قدرت و مانند آن. ‘نسبی’ یا ‘دسته’ تبدیل نیز ممکن است با کمک این ابزار تبدیل، با توجه به نرم افزار با برخی از ویژگی های پیشرفته مجهز شده است. تا آنجا که دسته تبدیل می رود، کاربر به راحتی می تواند در تولید اسناد متعددی از هر فرمت. علاوه بر این، ‘نسبی’ تبدیل، کاربر می تواند چند صفحه از سند را انتخاب کنید و تبدیل آنها به فرمت مورد نظر. برخی از ابزارهای پیشرفته نرم افزار همچنین شامل حال کاربر با قابلیت OCR کمک می کند که اسکن شده پی دی اف تبدیل به فرمت قابل ویرایش.

تبدیل پی دی اف قابل اعتماد نمی تواند ویژگی های زیر را انجام خواهد داد:

* آن قابلیت تبدیل پی دی اف به ورد و ورد به پی دی اف داشته باشد.

* آن قادر به تبدیل انواع فایل های, مانند ورد، پاورپوینت، اکسل به پی دی اف.

* آن می توانید پی دی اف به متن تبدیل.

* این می تواند تبدیل پی دی اف به طور مثال صفحات خانم.

* آن می تواند تبدیل پی دی اف به اچ.

* این کارت و یا تصاویر می تواند استخراج از فرمت سند قابل حمل.

* آن را با یک کلمه عبور برای نوشتن برای استفاده از این نرم افزار می آید.

هر نرم افزار تبدیل پی دی اف خوب باید ویژگی های فوق را داشته باشد. جدای از آن, آن نیز باید قادر به اجرا هموار و با سهولت. چندین شرکت است که ارائه چنین ویژگی های است که در نرخ بسیار واقعی وجود دارد. علاوه بر این, آنها نیز ارائه پشتیبانی فنی در صورت هر گونه مشکل با استفاده از نرم افزار. با این حال، قبل از خرید پی دی اف به ورد مبدل یا هر مبدل پی دی اف دیگر برای آن ماده یک باید تحقیق بیش از وب، برخی از شرکت های واقعی گشت و گذار در سایت های خود را و سوالات خود در مورد استفاده از ابزار و آن را قیمت گذاری پیدا کنید. نرم افزار باید آسان برای استفاده و نصب است. یکی باید هر نوع تخصص فنی قادر به استفاده از این برنامه ها در یک سیستم نیاز نیست. همه کاربر برای انجام خواسته باید کلیک کنید دکمه های چند است. یکی از مزایای بزرگ این برنامه این است که آنها نمی کشد تا حد حافظه است; از این رو آنها سرعت را مانع.

pdf

فرمت سند قابل حمل یا PDF محصول ادوبی است. آن شده است یک برنامه کامپیوتری است که استفاده می گردد. نرم افزار کمک می کند تا در واقع در تهیه انواع اسناد با کمک از ویژگی های پیشرفته است که کاربران با سازگاری و انعطاف پذیری تجهیز “در سراسر چندین سیستم عامل مختلف. کاربر همچنین گرافیک و جداول و تصاویر متحرک و ستونها و محتوا را در نوشتار می تواند شامل. علاوه بر این، الگوریتم های فشرده سازی اندازه فایل ایجاد شده، ساخت آن را قابل انتقال در سراسر سیستم عامل فشار. به عنوان رمز عبور محافظت شده و نمی تواند به راحتی دستکاری پی دی اف است که تا کنون صورت securest انتقال داده است.

مبدل پی دی اف

از مجموعهای از اسناد ارائه شده و یا ذخیره در فرمت سند قابل حمل وجود دارد به نظر می رسد نیاز به برخی از فرمت فایل پی دی اف را تغییر دهید. به عنوان مثال، وجود دارد ممکن است نیاز به ویرایش فایل. برای آن موضوع، یکی می تواند پی دی اف به ورد تبدیل به اسناد قابل ویرایش از in ویرایش فایل ها استفاده کنند.

با با کمک پی دی اف به ورد تبدیل تبدیل کاربری می توانید تغییرات لازم مورد نیاز را. یک بار از طریق با به روز رسانی و تغييرات در قالب Word کاربر دوباره فایل به فرمت پی دی اف تبدیل می توانید. چنین مبدل نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد برای تبدیل پی دی اف به اکسل ضمیمه نقطه قدرت و مانند آن. ‘نسبی’ یا ‘دسته’ تبدیل نیز ممکن است با کمک این ابزار تبدیل، با توجه به نرم افزار با برخی از ویژگی های پیشرفته مجهز شده است. تا آنجا که دسته تبدیل می رود، کاربر به راحتی می تواند در تولید اسناد متعددی از هر فرمت. علاوه بر این، ‘نسبی’ تبدیل، کاربر می تواند چند صفحه از سند را انتخاب کنید و تبدیل آنها به فرمت مورد نظر. برخی از ابزارهای پیشرفته نرم افزار همچنین شامل حال کاربر با قابلیت OCR کمک می کند که اسکن شده پی دی اف تبدیل به فرمت قابل ویرایش.

تبدیل پی دی اف قابل اعتماد نمی تواند ویژگی های زیر را انجام خواهد داد:

* آن قابلیت تبدیل پی دی اف به ورد و ورد به پی دی اف داشته باشد.

* آن قادر به تبدیل انواع فایل های, مانند ورد، پاورپوینت، اکسل به پی دی اف.

* آن می توانید پی دی اف به متن تبدیل.

* این می تواند تبدیل پی دی اف به طور مثال صفحات خانم.

* آن می تواند تبدیل پی دی اف به اچ.

* این کارت و یا تصاویر می تواند استخراج از فرمت سند قابل حمل.

* آن را با یک کلمه عبور برای نوشتن برای استفاده از این نرم افزار می آید.

هر نرم افزار تبدیل پی دی اف خوب باید ویژگی های فوق را داشته باشد. جدای از آن, آن نیز باید قادر به اجرا هموار و با سهولت. چندین شرکت است که ارائه چنین ویژگی های است که در نرخ بسیار واقعی وجود دارد. علاوه بر این, آنها نیز ارائه پشتیبانی فنی در صورت هر گونه مشکل با استفاده از نرم افزار. با این حال، قبل از خرید پی دی اف به ورد مبدل یا هر مبدل پی دی اف دیگر برای آن ماده یک باید تحقیق بیش از وب، برخی از شرکت های واقعی گشت و گذار در سایت های خود را و سوالات خود در مورد استفاده از ابزار و آن را قیمت گذاری پیدا کنید. نرم افزار باید آسان برای استفاده و نصب است. یکی باید هر نوع تخصص فنی قادر به استفاده از این برنامه ها در یک سیستم نیاز نیست. همه کاربر برای انجام خواسته باید کلیک کنید دکمه های چند است. یکی از مزایای بزرگ این برنامه این است که آنها نمی کشد تا حد حافظه است; از این رو آنها سرعت را مانع.

8 چیز شما باید بدانید در مورد سرعت آموزش

یکی از مهم ترین جنبه از آموزش هر برنامه برای یک ورزشکار چگونه آنها رویکرد به سرعت در حال توسعه است. بسیاری از تصورات غلط وجود دارد که ممکن است تداخل با نحوه بهترین روش های بهبود این مهارت ورزشی حیاتی وجود دارد.

در تلاش برای کاهش از طریق برخی از سردرگمی مربوط به سریعتر، ما در حال حاضر هشت مفاهیم زیر برای کمک به روشن کردن نحوه بهترین روش ساختمان سرعت:

1. راه دور در حال اجرا است معکوس به سرعت در حال توسعه

شبیه قدرتی شامل استفاده از وزنه های سنگین را قوی، سرعت آموزش به سرعت در حال حرکت به بشه، شامل. شما می توانید مطبوعات نیمکت 100 پوند برای تکرار یک میلیون، اما آن بسیار برای شما انجام خواهد داد هنگامی که زمان خود را به آسانسوری که 300 پوند. مایل یا بیشتر در حال اجرا در سرعت جاگ کردن بهترین راه برای گرفتن در شکل بهتر است، اما آن هرگز شما را سریع تر خواهد شد.

در واقع آن در واقع آن را مشکل تر خواهد شد. بدن شما دائما به تنش تحميل به آن سازگار است، اما آن تنها دو بسیار در یک بار می تواند وفق دهند. از راه دور اجرا می شود به ارسال پیام است که زمان خود را به تمرکز بر ایجاد ظرفیت تقویت ریه ها، قلب، و غیره. این طول می کشد دور از بدن شما توانایی برای افزایش سرعت در کدام چهار عضلات و از جانبی دیگر که شما را سریع تر.

به عبارت ساده، سعی کنید برای انجام دو چیز در یک بار فقط شما 1/2 به عنوان را خوب که هر دو. مگر در مواردی که تهویه کار نیاز فوری است، بهتر است به منظور محدود کردن زمان صرف شده در حالی که شما در ساختمان سرعت متمرکز شده است که در آن است.

2-وجود است بسیاری بیشتر به حال ثابت در ورزش از کاهش خود را با حداکثر سرعت دویدن بار

ورزشکاران در ورزش های بسیاری از بیشتر بازیکنان فوتبال, پیله بیش از 40 yd داش بار. بازیکن بیس بال انجام همین کار را برای 60 اما خیلی بیشتر به سرعت در ورزش از با حداکثر سرعت دویدن بار بازی وجود دارد.

برای تمام مواد مخدره اطراف بالای 40 بار در ترکیب NFL، آنها در واقع شامل دو فاصله کوتاه چابکی test (L مته و تخصصی در) برای ارزیابی پیشنویس میدارد. اگر چه این فقط یک مثال در یک ورزش است که به آن سیگنال واقعیت تحرکی که تغییر جهت و سرعت گام اول هستند هر دو محصولات بیشتر ارزش در ورزش از مهارت ستایش بیش از حد سرعت straight-ahead.

کیفیت برنامه های سرعت توسعه کار با حداکثر سرعت دویدن با آموزش برش و واکنش ترکیبی. به این مکمل ورزشکاران احتمال نیز نیاز به توسعه خود تعادل قدرت هسته، توانایی جذب نیروی و انعطاف پذیری خواهد شد “، که می تواند توانایی شما برای حرکت بهتر در زمینه توسعه.

3. آن نیاز به توجه به جزئیات

که در آن انگشتان باید هنگامی که سرعت نقطه? پا که شما وزن خود را هنگامی که برش از اینا? که در آن شما همیشه باید اولین گام خود را برای با حداکثر سرعت دویدن شروع?

همه این ممکن است مانند جزئیات ناچیز به نظر می رسد اما هستند برخی از عناصر بسیار مهم است که شما می توانید یک گام یا دو سریع تر از شما در حال حاضر. نکات ظریف از روش است که تمرکز اصلی خود را در حالی که آموزش باید در حال اجرا است. آن می تواند ماه به اضافه انرژی کافی برای رها کردن 0.2 ثانیه در چابکی و یا test با حداکثر سرعت دویدن, اما شما می توانید همان کاهش (یا بهتر) در 10 دقیقه با رفع نقص در روش خود را.

چشم مربی آموزش دیده در حال توسعه شکل بزرگ تاريخ است اما ورزشکاران باید مسئولیت نیز هست. هنگامی که شما تدریس چگونه به انجام کارهای درست، شما احساس خوب برای باید هنگام برش، گام اول. و یا دیگر مهارت جنبش درست یا نه انجام شد.

4. هنگامی که یادگیری مهارت جدید، شروع با تمرین در کمتر از سرعت کامل

فکر می کنم به زمانی که شما آموخته شده در ابتدا بخش طولانی در مدرسه ابتدایی (امیدوارم). این به احتمال زیاد مفهوم دشوار به درک در آغاز از آنجا که بسیاری از مفاهیم را ترکیب همه در همان زمان وجود دارد. بسیاری از ما را به زمان ما آن را درست در اول بود. هنگامی که فرایند خودکار تر شد، در نهایت، ما می تواند سرعت بخشیدن به مهارت آن را سریعتر انجام داده.

هر زمان که شما در حال یادگیری راه های جدید برای بهبود روش مربوط به سرعت، بهترین راه برای درستی آن را توسعه دهد این است که آموزش آن در سرعت است که اجازه می دهد تا شما را به گرفتن احساس برای چه اول اتفاق می افتد. سپس، شما به تدریج می توانید سرعت را اضافه کنید. در نهایت، مانند آن بخش با عمل شما را جدید جدا خودکار و تا تسلط مهارت در سرعت بالا تا سرعت چرخ ضامن دار قادر به.

5-هر مهارت نیاز به تبدیل خودکار قبل از آن واقعا کمک می کند تا در بازی

اگر شما به فکر چگونه هر مهارت بهبود جنبش شما تمرینات خود را توسعه هنوز در حرارت رقابت کمک خواهد کرد که شما قرار است به حرکت می کند. تمام ورزش نیاز به ورزشکاران به تمرکز بر روی چیزهای دیگر به جای آن، مانند استراتژی های تیم و آگاهی از آنچه اطراف شما اتفاق.

پس از شما استاد روش کارآمد تر در طول آموزش، گام بعدی ایجاد محیط تصادفی بیشتر به انجام آن اید

در اینجا یک مثال ساده از آنچه است که بدان معنی است. بیایید می گویند شما آموخته اند که مناسب روش برای حرکت پهلو (به سمت) اولین گام. هنگامی که مربی شما شما را به سمت چپ می گوید چند ثانیه پردازش اطلاعات را به شما می دهد و سپس می گوید: “برو!”، شما را به روش کامل و انفجاری را خاموش. اما سپس مربی خود را می گیرد دور به شما گفتن که راه را برای رفتن از قبل و در حال حاضر شما باید واکنش نشان می دهند به سرعت یا چپ و یا راست در جنبش خود را. شما هنوز هم قادر به انجام همه چیز را کاملا و فقط به عنوان سریع، بدون تفکر خواهد بود؟

این محیط تصادفی است که تعریف ورزش است و آن شامل آماده به کارآمد به حرکت چپ، راست، جلو، عقب، و در همه جا در میان. پس از تسلط بر همه اطلاعات جنبش آموزش گام نهایی این است که کمک خواهد کرد که انتقال این مهارت ها در شرایط بازی است به کار آنها در محیط های غیر قابل پیش بینی.

6. چگونه برای اضافه کردن Resisted و کمک آموزشی

Resisted آموزش استفاده می کند به سادگی می افزاید: وزن بیشتری به قاب خود را اجرا. وزن sleds غرب و اشیاء دیگر معمولا، همراه با سر بالایی در حال اجرا استفاده می شود. کمک آموزشی شما را در سرعت های بالاتر با استفاده از لوله می کشد یا سراشیبی در حال اجرا دو آموزش بازوها و پاها به نوبه خود بیش از این سرعت سریع تر.

هر دو با ارزش شده به ساختمان سرعت straight-ahead اما اغلب به نقطه ای که آنها تبدیل به معکوس سوء استفاده.

برابر حفاری در حال اجرا هنوز هم در سرعت کامل انجام می شود باید. اگر شما با استفاده از مقاومت حد آن به حرکت آهسته تر و با روش خود را دخالت شما شود. بیشتر ندارد همیشه بهتر و عاقلانه به نور شروع و به تدریج ساخت تا با گذشت زمان خواهد بود.

برای آموزش کمک این ورزش ها با روش مناسب یا دخالت باید. به آغوشت flailing سراسر محل اجرای اجرای لوله به کمک شما در بازی کمک کند. آن اعمال می شود در حال اجرا از ساختمان سوزش اما نیست که به احتمال زیاد آنچه شما برای آموزش. میانه روی کلیدی در اینجا نیز است. شروع با نور نیش ترمزی میزند و تلاش برای حفظ کيفيت در حالی که به سرعت های بالاتر پیشرفت.

7-گرفتن Stronger سرعت می تواند کمک به ساخت سرعت

از قدرت است که آزادانه می توانید به تعريف قدرت تولید به سرعت می آید. اضافه کردن قدرت انتقال به دو حرکت سریع تر و برخی از تمرینات به خصوص مفید است.

آموزش قدرت پا یکی از اغلب نادیده گرفته اما سرعت ساخت و ساز است. شما همیشه از یک پا در حال اجرا در حال هل دادن و حمایت از بدن شما در یک پا نیاز به قدرت و ثبات در بسیاری از عضلات متفاوت است که در آموزش دو پا مانند squats و deadlifts چالش کنید. بسیاری از تغییرات squats و lunges است که شما می توانید انجام دهید برای ساخت قدرت یک پا دارد.

این است که می گویند که تمام آموزش دو پا ها بی فایده, پاک سازی چون سبک المپیک آسانسور مانند می توانید مقدار زیادی از قدرت ساخت. Plyometrics نیز خوب است به استفاده از هنگامی که به درستی انجام شده است. تمرینات دو پا مانند این است که به کمک شما جذب نیروی شما کردن زمین با هر گام سریعتر. پا یکی از نسخه های این دریل می تواند مشکل ساز در ابتدا، زیرا آنها می تواند منجر به استفاده بیش آسیب (مانند التهاب تاندون) از نسبتا به راحتی حد.

آموزش بدن پایین تر تنها راه برای ایجاد سرعت در اتاق وزن نیست. هسته و قدرت قسمت بالای بدن کمک به حفظ تنه مناسب تراز. آنها همچنین کمک به تولید سریع تر اقدام بازو، که به نوبه خود پاها سریعتر تبدیل به افزایش فرکانس گشاد گشاد راه رفتن.

8. این روند بلند مدت نیاز به فداکاری و صبر

است گفته شده است که سرعت یک صفت شما سال به سال ساخت است. پس از هر مهارت دیگر آن نیاز به شما را به مشاهده طولانی برای دیدن نتایج. ورزشکاران بی تاب که می خواهند به سریعتر یک شبه سرعت نا امید با روند رشد خواهد کرد. متاسفانه بسیاری از بیش از حد به زودی persevering نه به درو مزایای گسترده جنبش مناسب آموزش داد تا.

در هر فصل زمانی که شما ورزش تمام وقت بازی نیست، شما باید حداقل سه 30 دقیقه تمرین در هفته به سمت توسعه سرعت اختصاص. مگر اینکه شما در حال حاضر در مورد این موضوع آگاه، مربی کیفیت در منطقه شما است که شما یاد می دهد چگونه به حرکت موثر در ورزش خود را پیدا کنید. مسلح با اطلاعات صحیح و سمج تمایل به قطع برای مدت طولانی، شما آن گام اضافی دریافت کنید یا دو شما باید بازی خود را به سطح بعدی.

speed

یکی از مهم ترین جنبه از آموزش هر برنامه برای یک ورزشکار چگونه آنها رویکرد به سرعت در حال توسعه است. بسیاری از تصورات غلط وجود دارد که ممکن است تداخل با نحوه بهترین روش های بهبود این مهارت ورزشی حیاتی وجود دارد.

در تلاش برای کاهش از طریق برخی از سردرگمی مربوط به سریعتر، ما در حال حاضر هشت مفاهیم زیر برای کمک به روشن کردن نحوه بهترین روش ساختمان سرعت:

1. راه دور در حال اجرا است معکوس به سرعت در حال توسعه

شبیه قدرتی شامل استفاده از وزنه های سنگین را قوی، سرعت آموزش به سرعت در حال حرکت به بشه، شامل. شما می توانید مطبوعات نیمکت 100 پوند برای تکرار یک میلیون، اما آن بسیار برای شما انجام خواهد داد هنگامی که زمان خود را به آسانسوری که 300 پوند. مایل یا بیشتر در حال اجرا در سرعت جاگ کردن بهترین راه برای گرفتن در شکل بهتر است، اما آن هرگز شما را سریع تر خواهد شد.

در واقع آن در واقع آن را مشکل تر خواهد شد. بدن شما دائما به تنش تحميل به آن سازگار است، اما آن تنها دو بسیار در یک بار می تواند وفق دهند. از راه دور اجرا می شود به ارسال پیام است که زمان خود را به تمرکز بر ایجاد ظرفیت تقویت ریه ها، قلب، و غیره. این طول می کشد دور از بدن شما توانایی برای افزایش سرعت در کدام چهار عضلات و از جانبی دیگر که شما را سریع تر.

به عبارت ساده، سعی کنید برای انجام دو چیز در یک بار فقط شما 1/2 به عنوان را خوب که هر دو. مگر در مواردی که تهویه کار نیاز فوری است، بهتر است به منظور محدود کردن زمان صرف شده در حالی که شما در ساختمان سرعت متمرکز شده است که در آن است.

2-وجود است بسیاری بیشتر به حال ثابت در ورزش از کاهش خود را با حداکثر سرعت دویدن بار

ورزشکاران در ورزش های بسیاری از بیشتر بازیکنان فوتبال, پیله بیش از 40 yd داش بار. بازیکن بیس بال انجام همین کار را برای 60 اما خیلی بیشتر به سرعت در ورزش از با حداکثر سرعت دویدن بار بازی وجود دارد.

برای تمام مواد مخدره اطراف بالای 40 بار در ترکیب NFL، آنها در واقع شامل دو فاصله کوتاه چابکی test (L مته و تخصصی در) برای ارزیابی پیشنویس میدارد. اگر چه این فقط یک مثال در یک ورزش است که به آن سیگنال واقعیت تحرکی که تغییر جهت و سرعت گام اول هستند هر دو محصولات بیشتر ارزش در ورزش از مهارت ستایش بیش از حد سرعت straight-ahead.

کیفیت برنامه های سرعت توسعه کار با حداکثر سرعت دویدن با آموزش برش و واکنش ترکیبی. به این مکمل ورزشکاران احتمال نیز نیاز به توسعه خود تعادل قدرت هسته، توانایی جذب نیروی و انعطاف پذیری خواهد شد “، که می تواند توانایی شما برای حرکت بهتر در زمینه توسعه.

3. آن نیاز به توجه به جزئیات

که در آن انگشتان باید هنگامی که سرعت نقطه? پا که شما وزن خود را هنگامی که برش از اینا? که در آن شما همیشه باید اولین گام خود را برای با حداکثر سرعت دویدن شروع?

همه این ممکن است مانند جزئیات ناچیز به نظر می رسد اما هستند برخی از عناصر بسیار مهم است که شما می توانید یک گام یا دو سریع تر از شما در حال حاضر. نکات ظریف از روش است که تمرکز اصلی خود را در حالی که آموزش باید در حال اجرا است. آن می تواند ماه به اضافه انرژی کافی برای رها کردن 0.2 ثانیه در چابکی و یا test با حداکثر سرعت دویدن, اما شما می توانید همان کاهش (یا بهتر) در 10 دقیقه با رفع نقص در روش خود را.

چشم مربی آموزش دیده در حال توسعه شکل بزرگ تاريخ است اما ورزشکاران باید مسئولیت نیز هست. هنگامی که شما تدریس چگونه به انجام کارهای درست، شما احساس خوب برای باید هنگام برش، گام اول. و یا دیگر مهارت جنبش درست یا نه انجام شد.

4. هنگامی که یادگیری مهارت جدید، شروع با تمرین در کمتر از سرعت کامل

فکر می کنم به زمانی که شما آموخته شده در ابتدا بخش طولانی در مدرسه ابتدایی (امیدوارم). این به احتمال زیاد مفهوم دشوار به درک در آغاز از آنجا که بسیاری از مفاهیم را ترکیب همه در همان زمان وجود دارد. بسیاری از ما را به زمان ما آن را درست در اول بود. هنگامی که فرایند خودکار تر شد، در نهایت، ما می تواند سرعت بخشیدن به مهارت آن را سریعتر انجام داده.

هر زمان که شما در حال یادگیری راه های جدید برای بهبود روش مربوط به سرعت، بهترین راه برای درستی آن را توسعه دهد این است که آموزش آن در سرعت است که اجازه می دهد تا شما را به گرفتن احساس برای چه اول اتفاق می افتد. سپس، شما به تدریج می توانید سرعت را اضافه کنید. در نهایت، مانند آن بخش با عمل شما را جدید جدا خودکار و تا تسلط مهارت در سرعت بالا تا سرعت چرخ ضامن دار قادر به.

5-هر مهارت نیاز به تبدیل خودکار قبل از آن واقعا کمک می کند تا در بازی

اگر شما به فکر چگونه هر مهارت بهبود جنبش شما تمرینات خود را توسعه هنوز در حرارت رقابت کمک خواهد کرد که شما قرار است به حرکت می کند. تمام ورزش نیاز به ورزشکاران به تمرکز بر روی چیزهای دیگر به جای آن، مانند استراتژی های تیم و آگاهی از آنچه اطراف شما اتفاق.

پس از شما استاد روش کارآمد تر در طول آموزش، گام بعدی ایجاد محیط تصادفی بیشتر به انجام آن اید

در اینجا یک مثال ساده از آنچه است که بدان معنی است. بیایید می گویند شما آموخته اند که مناسب روش برای حرکت پهلو (به سمت) اولین گام. هنگامی که مربی شما شما را به سمت چپ می گوید چند ثانیه پردازش اطلاعات را به شما می دهد و سپس می گوید: “برو!”، شما را به روش کامل و انفجاری را خاموش. اما سپس مربی خود را می گیرد دور به شما گفتن که راه را برای رفتن از قبل و در حال حاضر شما باید واکنش نشان می دهند به سرعت یا چپ و یا راست در جنبش خود را. شما هنوز هم قادر به انجام همه چیز را کاملا و فقط به عنوان سریع، بدون تفکر خواهد بود؟

این محیط تصادفی است که تعریف ورزش است و آن شامل آماده به کارآمد به حرکت چپ، راست، جلو، عقب، و در همه جا در میان. پس از تسلط بر همه اطلاعات جنبش آموزش گام نهایی این است که کمک خواهد کرد که انتقال این مهارت ها در شرایط بازی است به کار آنها در محیط های غیر قابل پیش بینی.

6. چگونه برای اضافه کردن Resisted و کمک آموزشی

Resisted آموزش استفاده می کند به سادگی می افزاید: وزن بیشتری به قاب خود را اجرا. وزن sleds غرب و اشیاء دیگر معمولا، همراه با سر بالایی در حال اجرا استفاده می شود. کمک آموزشی شما را در سرعت های بالاتر با استفاده از لوله می کشد یا سراشیبی در حال اجرا دو آموزش بازوها و پاها به نوبه خود بیش از این سرعت سریع تر.

هر دو با ارزش شده به ساختمان سرعت straight-ahead اما اغلب به نقطه ای که آنها تبدیل به معکوس سوء استفاده.

برابر حفاری در حال اجرا هنوز هم در سرعت کامل انجام می شود باید. اگر شما با استفاده از مقاومت حد آن به حرکت آهسته تر و با روش خود را دخالت شما شود. بیشتر ندارد همیشه بهتر و عاقلانه به نور شروع و به تدریج ساخت تا با گذشت زمان خواهد بود.

برای آموزش کمک این ورزش ها با روش مناسب یا دخالت باید. به آغوشت flailing سراسر محل اجرای اجرای لوله به کمک شما در بازی کمک کند. آن اعمال می شود در حال اجرا از ساختمان سوزش اما نیست که به احتمال زیاد آنچه شما برای آموزش. میانه روی کلیدی در اینجا نیز است. شروع با نور نیش ترمزی میزند و تلاش برای حفظ کيفيت در حالی که به سرعت های بالاتر پیشرفت.

7-گرفتن Stronger سرعت می تواند کمک به ساخت سرعت

از قدرت است که آزادانه می توانید به تعريف قدرت تولید به سرعت می آید. اضافه کردن قدرت انتقال به دو حرکت سریع تر و برخی از تمرینات به خصوص مفید است.

آموزش قدرت پا یکی از اغلب نادیده گرفته اما سرعت ساخت و ساز است. شما همیشه از یک پا در حال اجرا در حال هل دادن و حمایت از بدن شما در یک پا نیاز به قدرت و ثبات در بسیاری از عضلات متفاوت است که در آموزش دو پا مانند squats و deadlifts چالش کنید. بسیاری از تغییرات squats و lunges است که شما می توانید انجام دهید برای ساخت قدرت یک پا دارد.

این است که می گویند که تمام آموزش دو پا ها بی فایده, پاک سازی چون سبک المپیک آسانسور مانند می توانید مقدار زیادی از قدرت ساخت. Plyometrics نیز خوب است به استفاده از هنگامی که به درستی انجام شده است. تمرینات دو پا مانند این است که به کمک شما جذب نیروی شما کردن زمین با هر گام سریعتر. پا یکی از نسخه های این دریل می تواند مشکل ساز در ابتدا، زیرا آنها می تواند منجر به استفاده بیش آسیب (مانند التهاب تاندون) از نسبتا به راحتی حد.

آموزش بدن پایین تر تنها راه برای ایجاد سرعت در اتاق وزن نیست. هسته و قدرت قسمت بالای بدن کمک به حفظ تنه مناسب تراز. آنها همچنین کمک به تولید سریع تر اقدام بازو، که به نوبه خود پاها سریعتر تبدیل به افزایش فرکانس گشاد گشاد راه رفتن.

8. این روند بلند مدت نیاز به فداکاری و صبر

است گفته شده است که سرعت یک صفت شما سال به سال ساخت است. پس از هر مهارت دیگر آن نیاز به شما را به مشاهده طولانی برای دیدن نتایج. ورزشکاران بی تاب که می خواهند به سریعتر یک شبه سرعت نا امید با روند رشد خواهد کرد. متاسفانه بسیاری از بیش از حد به زودی persevering نه به درو مزایای گسترده جنبش مناسب آموزش داد تا.

در هر فصل زمانی که شما ورزش تمام وقت بازی نیست، شما باید حداقل سه 30 دقیقه تمرین در هفته به سمت توسعه سرعت اختصاص. مگر اینکه شما در حال حاضر در مورد این موضوع آگاه، مربی کیفیت در منطقه شما است که شما یاد می دهد چگونه به حرکت موثر در ورزش خود را پیدا کنید. مسلح با اطلاعات صحیح و سمج تمایل به قطع برای مدت طولانی، شما آن گام اضافی دریافت کنید یا دو شما باید بازی خود را به سطح بعدی.

9 اشتباه که (تقریبا) همه مسیحی را تک- و چه باید بکنید در مورد آن

دروغ بزرگ.

مردم به آن می گویند راه های مختلف.

آن شروع می شود معمولا: “تا زمانی که احترام خدا با خود ماده… “
و سپس آنها آن را با پایان…

… خدا شما با همسر فوق العاده پاداش خواهد شد.”

“… همسرتان ازدواج ادعای شما.”

“… و ازدواج در آسمان ساخته شده اند.”

و به همین ترتیب.

خوب، بخشی از آن درست است.

به نظر می رسد برخی از مردم چیز آسان است. آنها همان مبارزات مردم عادی روبرو نیست.

اما برای اکثریت قریب به اتفاق اما تک و زنان من آمده است، داستان متفاوت است. این نبرد مستمر و آنها با زندگی تک و دوستیابی بازی تغذیه می شوند.

سال پیش دکتر نیل کلارک وارن، بنیانگذار eHarmony.com، ساخته شده مشاهده که میلیون ها نفر مجرد متاهل اما تنها اگر آنها می تواند با خوشحالی و برای همیشه با شرکای خود زندگی می کنند دوست دارم که.

و حقیقت این است که:

به کل نا امید کننده، هیجان انگیز، دیوانه، دیوانه بازی قدمت است سمت چپ بسیاری گیج گیج و نا امید کننده.

این سخت به بلع برای مجرد مسیحی ترین است.

تا زمانی که شما یک مسیحی زندگی شرافتمندانه و نگاه قابل ارائه است که شما همه را به ویژه هنگامی که آنها همیشه که گفته شده.

قلب خود را که بسیاری آبرومندانه برای سال عزیز… اما آنها ناگهان به کشف که امید ازدواج شاد به… مانند سراب به عنوان سال عقب می رسد در حالی که آنها به سرعت در حال نزدیک شدن ضرب المثلی سن 40، بیدار هستند را شکستن آن میگذرن.

چرا این است پس?

9 اشتباه کشنده است که تقریبا همه مجرد… در تلاش برای پاسخگویی و حل و فصل کردن با همسر قدسی ساخت وجود دارد.

* اشتباه #1
داشتن بت در قلب

این یکی از biggies است. اینجا طرز. در کتاب مقدس، هر چیزی را که طول می کشد محل خدا را در قلب خود بت است. خوب به مقام اول در زندگی خود را می خواهد. به خصوص وقتی که می آید به مسئله همسر قدسی. او در حال حاضر خود را بهتر برای شما نگه داشته است. و شما برای رفتن به او در نماز برای پیدا کردن.

و اینجا خطر نهفته است…

اگر شما به خدا با ذهن خود را در حال حاضر ساخته شده تا درباره کسی که می خواهید و سپس شما فقط او به “rubberstamp” خود را اولویت را برای شما… by درخواست او را به شما نشان می دهد اگر آن شخص همسرتان خدایی شما به احتمال زیاد صدای احساسات خود را بنگريد تکرار پشت t بپرسید o شما… و واقعا صدای خوب نیست.

اگر بیند که در قلب خود را از قلب شما در حال حاضر تا ذهن خود را ساخته شده در این مورد خوب بله بگویند!

کتاب مقدس در واقع اگر شما به خوبی با “بت” در قلب خود را که او به شما با توجه به آنچه در قلب خود دارید پاسخ گوید.

* اشتباه #2
نادیده گرفتن وسیله نقلیه خود را از سرنوشت

وسیله نقلیه خود را از سرنوشت برخی مهارت استعداد، ویژگی یا هدیه است که خدا به شما داده است… از که او را تحویل او بهترین برای زندگی خود، از جمله خود همسر قدسی است.

برای برخی این مهمان نوازی است. برای دیگران این شیر انسان محبت است. برای دیگران آن است توانایی به صورت مداوم در برابر همه شانس.

شما می تواند معنوی یا فیزیکی.

شاید توانایی به آواز خواندن. و یا کمک به دیگران در یک راه یا دیگری. آن است که به شما ویژگی غالب قرار. اما اگر شما آن را به رسمیت… و استفاده کامل از آن، بسیاری از نعمت های خود شما عبور می خواهد شد.

هنگامی که ما خواندن داستان جالب زن جوان به نام Rebekah و چگونه او را با همسر خدایی اینجا متصل کردم ما مثال خوبی از این کتاب مقدس را مشاهده کنید.

* اشتباه #3
به شرکت در هر نوع رابطه جنسی خارج از ازدواج

کتاب مقدس می گوید به وضوح ما بدن معبد روح القدس است. ما با هرگونه فعالیت جنسی خارج از ازدواج هشدار داده است.

هنگامی که این اصل بسیار مهم معنوی را نقض شما را در به معنای واقعی کلمه دادن شیطان مجوز شما را در قفس معنوی.

هیچ کس شما را پیدا کنید.

یا پیشنهاد ازدواج.

شما هنوز هم می تواند اطراف پیاده روی-به عنوان زیبا به عنوان افراد- اما در قلمرو معنوی شیطان در حال حاضر چیزی شبیه به “موجود” در سراسر پیشانی خود را نوشته است.

* اشتباه #4
وجود دارد چیزی به نام ازدواج معنوی بودن نادان از رمز و راز ازدواج معنوی

. مجرد بسیاری است که قادر به در فیزیکی هستند در حال حاضر ازدواج ازدواج دو روح خاصی تا آنجا که جهان معنوی مربوط می شود.

اگر شما به طور مرتب رابطه جنسی در خواب یا بیدار کردن احساس تحریک جنسی شما به مدرک داشته باشد.

* اشتباه #5
وارد شدن به انجمن های خدا

انجمن های خدا مانند مشاوره با astrologers رسانه، جادوگران، افراد نهفته شما به روح روابط با چنین افرادی تشکیل شود. آنچه بدتر است، آنها می تواند دستگاه معنوی را در فرد به اینجا به هر جا می رود او نظارت بر گیاه. و هر چیزی خوب است به آن شخص اتفاق زنگ خطر است فعال در قلمرو روح و قدرت نامرئی است که سرعت آن به سقط جنین اختصاص داده شده اند.

اگر و هنگامی که فرد را برای دیدار با همسر خود خدایی اتفاق می افتد در مورد خاص سياست و انتخابات، اعلام در قلمرو روح حاصل ارتباط مختل شده است می رود.

هر قیمتی!

* 6 # اشتباه
نادیده گرفتن پیمان رام نشده

ميثاق توافق الزام آور در احزاب دو یا بیشتر است. برخی می تواند نسل. دیگران می تواند به عنوان یک نتیجه از فعالیت حاضر.

میثاق پنهان بسیار مهم است که همه آنها که اغلب ذکر شده دریافت نمی کند وجود دارد. لازم است هنگام برخورد با موضوع همسر قدسی خود از آن آگاه باشد.

این میثاق با اولین شریک جنسی نامیده می شود.

میثاق پنهان اما بسیار قدرتمند است که با اولین کسی که شما تا به حال رابطه جنسی با تشکیل شده است. در واقع این میثاق از همان خون سمج به شکسته است. و این می تواند مانع بسیاری از ازدواج.

* اشتباه #7
رد موضوع نامقدس تکمیلی

وقتی مسیحی را اصرار در پانسمان مانند مردم جهان، آنها در نهایت جلب توجه ناخواسته روح موجودات… است که توسط خود پانسمان سکسی enamoured… و اصرار در پس آنها را در روح مبارزه با آنها درست مثل انسان.

مجرد بسیاری از دعا برای همسر چون می خواهم این قدرت نامرئی پس آنها به خودشان… بدون هر گونه رقابت دور رانندگی همسر مقدر خدا را، در نهایت ممکن است!

* 8 # اشتباه
نادیده گرفتن فعالیت های کنترل ها بد

وجود دارد matchmakers در جهان معنوی. بسیاری از آنها بد. کار خود را برای زن و شوهر جعلی است. و مردم از اراده خدا.

در حال حاضر، کتاب مقدس به وضوح نسبت نامساوی بودن yoked همراه با كافران در 2 قرنتیان 6 آیه 14 هشدار داد.

* اشتباه 9 #
curses رام نشده در محل

تک آهنگ بسیاری از امروز آمده از نفرین خانواده ها یا جوامع… که مردم هرگز ازدواج ماندن جدایی و طلاق ترک است دستور روز، و غیره. حتی در برخی از خانواده ها همه زنان هرگز ازدواج. یا ازدواج دیر. یا ازدواج شکسته است.

چنین افرادی باید معنوی خود را از جمله زمینه های جداگانه.

و سپس به صورت جدی آغاز خواهد شد.

* نماز برای همسر

وجود طرح 9 مرحله نماز برای مجرد مسیحی است که در نماز برای پیدا کردن عشق علاقه مند است.

خلاصه ای از مراحل درگیر اینجا است:

مرحله 1: شما باید عمیقا توبه از این اشتباهات و خداوند تقاضای بخشش.

مرحله 2: کفاره خون عیسی مناسب.

مرحله 3: شناسایی و مقابله با نقاط ورود شیطانی.

مرحله 4: شکستن و نفی هر گونه روابط خدا و انجمن ها.

گام 5: با خشونت بیل طلاق در قلمرو روح موضوع است.

مرحله 6: اتصال و بازیگران کردن مزارع شیطانی را از بدن شما.

مرحله 7: فرمان بد روحانی سپرده به از زندگی خود را و سرخ.

مرحله 8: اجرای حکم بر قدرت های کله شق است که حاضر به شما اجازه می دهد.

مرحله 9: 17 نماز هدفمند برای دوستیابی مجرد مسیحی گردید.

آیا شما یک مسیحی در حال حاضر دوستیابی یا نه یا اینکه شما پیوستن به مجرد مسیحی دوستیابی سایت نماز مجرد است که شما باید برای پیدا کردن عشق زندگی خود دعا وجود دارد. که باهاش اشتباهات توضیح داده شده در اینجا خداوند شما از تک به متاهل سریعتر از آنچه تصورش را می تواند حرکت می کند.

download

دروغ بزرگ.

مردم به آن می گویند راه های مختلف.

آن شروع می شود معمولا: “تا زمانی که احترام خدا با خود ماده… “
و سپس آنها آن را با پایان…

… خدا شما با همسر فوق العاده پاداش خواهد شد.”

“… همسرتان ازدواج ادعای شما.”

“… و ازدواج در آسمان ساخته شده اند.”

و به همین ترتیب.

خوب، بخشی از آن درست است.

به نظر می رسد برخی از مردم چیز آسان است. آنها همان مبارزات مردم عادی روبرو نیست.

اما برای اکثریت قریب به اتفاق اما تک و زنان من آمده است، داستان متفاوت است. این نبرد مستمر و آنها با زندگی تک و دوستیابی بازی تغذیه می شوند.

سال پیش دکتر نیل کلارک وارن، بنیانگذار eHarmony.com، ساخته شده مشاهده که میلیون ها نفر مجرد متاهل اما تنها اگر آنها می تواند با خوشحالی و برای همیشه با شرکای خود زندگی می کنند دوست دارم که.

و حقیقت این است که:

به کل نا امید کننده، هیجان انگیز، دیوانه، دیوانه بازی قدمت است سمت چپ بسیاری گیج گیج و نا امید کننده.

این سخت به بلع برای مجرد مسیحی ترین است.

تا زمانی که شما یک مسیحی زندگی شرافتمندانه و نگاه قابل ارائه است که شما همه را به ویژه هنگامی که آنها همیشه که گفته شده.

قلب خود را که بسیاری آبرومندانه برای سال عزیز… اما آنها ناگهان به کشف که امید ازدواج شاد به… مانند سراب به عنوان سال عقب می رسد در حالی که آنها به سرعت در حال نزدیک شدن ضرب المثلی سن 40، بیدار هستند را شکستن آن میگذرن.

چرا این است پس?

9 اشتباه کشنده است که تقریبا همه مجرد… در تلاش برای پاسخگویی و حل و فصل کردن با همسر قدسی ساخت وجود دارد.

* اشتباه #1
داشتن بت در قلب

این یکی از biggies است. اینجا طرز. در کتاب مقدس، هر چیزی را که طول می کشد محل خدا را در قلب خود بت است. خوب به مقام اول در زندگی خود را می خواهد. به خصوص وقتی که می آید به مسئله همسر قدسی. او در حال حاضر خود را بهتر برای شما نگه داشته است. و شما برای رفتن به او در نماز برای پیدا کردن.

و اینجا خطر نهفته است…

اگر شما به خدا با ذهن خود را در حال حاضر ساخته شده تا درباره کسی که می خواهید و سپس شما فقط او به “rubberstamp” خود را اولویت را برای شما… by درخواست او را به شما نشان می دهد اگر آن شخص همسرتان خدایی شما به احتمال زیاد صدای احساسات خود را بنگريد تکرار پشت t بپرسید o شما… و واقعا صدای خوب نیست.

اگر بیند که در قلب خود را از قلب شما در حال حاضر تا ذهن خود را ساخته شده در این مورد خوب بله بگویند!

کتاب مقدس در واقع اگر شما به خوبی با “بت” در قلب خود را که او به شما با توجه به آنچه در قلب خود دارید پاسخ گوید.

* اشتباه #2
نادیده گرفتن وسیله نقلیه خود را از سرنوشت

وسیله نقلیه خود را از سرنوشت برخی مهارت استعداد، ویژگی یا هدیه است که خدا به شما داده است… از که او را تحویل او بهترین برای زندگی خود، از جمله خود همسر قدسی است.

برای برخی این مهمان نوازی است. برای دیگران این شیر انسان محبت است. برای دیگران آن است توانایی به صورت مداوم در برابر همه شانس.

شما می تواند معنوی یا فیزیکی.

شاید توانایی به آواز خواندن. و یا کمک به دیگران در یک راه یا دیگری. آن است که به شما ویژگی غالب قرار. اما اگر شما آن را به رسمیت… و استفاده کامل از آن، بسیاری از نعمت های خود شما عبور می خواهد شد.

هنگامی که ما خواندن داستان جالب زن جوان به نام Rebekah و چگونه او را با همسر خدایی اینجا متصل کردم ما مثال خوبی از این کتاب مقدس را مشاهده کنید.

* اشتباه #3
به شرکت در هر نوع رابطه جنسی خارج از ازدواج

کتاب مقدس می گوید به وضوح ما بدن معبد روح القدس است. ما با هرگونه فعالیت جنسی خارج از ازدواج هشدار داده است.

هنگامی که این اصل بسیار مهم معنوی را نقض شما را در به معنای واقعی کلمه دادن شیطان مجوز شما را در قفس معنوی.

هیچ کس شما را پیدا کنید.

یا پیشنهاد ازدواج.

شما هنوز هم می تواند اطراف پیاده روی-به عنوان زیبا به عنوان افراد- اما در قلمرو معنوی شیطان در حال حاضر چیزی شبیه به “موجود” در سراسر پیشانی خود را نوشته است.

* اشتباه #4
وجود دارد چیزی به نام ازدواج معنوی بودن نادان از رمز و راز ازدواج معنوی

. مجرد بسیاری است که قادر به در فیزیکی هستند در حال حاضر ازدواج ازدواج دو روح خاصی تا آنجا که جهان معنوی مربوط می شود.

اگر شما به طور مرتب رابطه جنسی در خواب یا بیدار کردن احساس تحریک جنسی شما به مدرک داشته باشد.

* اشتباه #5
وارد شدن به انجمن های خدا

انجمن های خدا مانند مشاوره با astrologers رسانه، جادوگران، افراد نهفته شما به روح روابط با چنین افرادی تشکیل شود. آنچه بدتر است، آنها می تواند دستگاه معنوی را در فرد به اینجا به هر جا می رود او نظارت بر گیاه. و هر چیزی خوب است به آن شخص اتفاق زنگ خطر است فعال در قلمرو روح و قدرت نامرئی است که سرعت آن به سقط جنین اختصاص داده شده اند.

اگر و هنگامی که فرد را برای دیدار با همسر خود خدایی اتفاق می افتد در مورد خاص سياست و انتخابات، اعلام در قلمرو روح حاصل ارتباط مختل شده است می رود.

هر قیمتی!

* 6 # اشتباه
نادیده گرفتن پیمان رام نشده

ميثاق توافق الزام آور در احزاب دو یا بیشتر است. برخی می تواند نسل. دیگران می تواند به عنوان یک نتیجه از فعالیت حاضر.

میثاق پنهان بسیار مهم است که همه آنها که اغلب ذکر شده دریافت نمی کند وجود دارد. لازم است هنگام برخورد با موضوع همسر قدسی خود از آن آگاه باشد.

این میثاق با اولین شریک جنسی نامیده می شود.

میثاق پنهان اما بسیار قدرتمند است که با اولین کسی که شما تا به حال رابطه جنسی با تشکیل شده است. در واقع این میثاق از همان خون سمج به شکسته است. و این می تواند مانع بسیاری از ازدواج.

* اشتباه #7
رد موضوع نامقدس تکمیلی

وقتی مسیحی را اصرار در پانسمان مانند مردم جهان، آنها در نهایت جلب توجه ناخواسته روح موجودات… است که توسط خود پانسمان سکسی enamoured… و اصرار در پس آنها را در روح مبارزه با آنها درست مثل انسان.

مجرد بسیاری از دعا برای همسر چون می خواهم این قدرت نامرئی پس آنها به خودشان… بدون هر گونه رقابت دور رانندگی همسر مقدر خدا را، در نهایت ممکن است!

* 8 # اشتباه
نادیده گرفتن فعالیت های کنترل ها بد

وجود دارد matchmakers در جهان معنوی. بسیاری از آنها بد. کار خود را برای زن و شوهر جعلی است. و مردم از اراده خدا.

در حال حاضر، کتاب مقدس به وضوح نسبت نامساوی بودن yoked همراه با كافران در 2 قرنتیان 6 آیه 14 هشدار داد.

* اشتباه 9 #
curses رام نشده در محل

تک آهنگ بسیاری از امروز آمده از نفرین خانواده ها یا جوامع… که مردم هرگز ازدواج ماندن جدایی و طلاق ترک است دستور روز، و غیره. حتی در برخی از خانواده ها همه زنان هرگز ازدواج. یا ازدواج دیر. یا ازدواج شکسته است.

چنین افرادی باید معنوی خود را از جمله زمینه های جداگانه.

و سپس به صورت جدی آغاز خواهد شد.

* نماز برای همسر

وجود طرح 9 مرحله نماز برای مجرد مسیحی است که در نماز برای پیدا کردن عشق علاقه مند است.

خلاصه ای از مراحل درگیر اینجا است:

مرحله 1: شما باید عمیقا توبه از این اشتباهات و خداوند تقاضای بخشش.

مرحله 2: کفاره خون عیسی مناسب.

مرحله 3: شناسایی و مقابله با نقاط ورود شیطانی.

مرحله 4: شکستن و نفی هر گونه روابط خدا و انجمن ها.

گام 5: با خشونت بیل طلاق در قلمرو روح موضوع است.

مرحله 6: اتصال و بازیگران کردن مزارع شیطانی را از بدن شما.

مرحله 7: فرمان بد روحانی سپرده به از زندگی خود را و سرخ.

مرحله 8: اجرای حکم بر قدرت های کله شق است که حاضر به شما اجازه می دهد.

مرحله 9: 17 نماز هدفمند برای دوستیابی مجرد مسیحی گردید.

آیا شما یک مسیحی در حال حاضر دوستیابی یا نه یا اینکه شما پیوستن به مجرد مسیحی دوستیابی سایت نماز مجرد است که شما باید برای پیدا کردن عشق زندگی خود دعا وجود دارد. که باهاش اشتباهات توضیح داده شده در اینجا خداوند شما از تک به متاهل سریعتر از آنچه تصورش را می تواند حرکت می کند.

4 مختلف انواع از Connectives مورد استفاده در مهارت های زبان عمومی خوب خوب صحبت های عمومی

شامل بیش از ارائه مواد آموزنده یا قانع کننده به مخاطب در صورت جذاب و نشاط بخشی. نیاز به استفاده از connectives به ارائه و یا سخنرانی خود را سازمان یافته و همچنین یکپارچه. بهتر از انقباض غیر کلامی مانند ام’ یا ‘ه،’ با به کارگیری خوب connectives در سخنرانی خود شما نیز آن آسان تر برای شنوندگان خود به دنبال آنچه شما می گویند و بیشتر از آنچه شما می گویند به خاطر کنند.

شامل 4 نوع connectives:

1. Signposts

بدون شک یکی از محبوب ترین اشکال connectives signposts هستند. تابلو راهنما به اظهارات بسیار کوتاه است که بگویید مخاطب خود را که در آن شما در سخنرانی تان اشاره دارد. آنها می توانند اعداد اول ایده، ایده دوم، و غیره.; آنها که تعامل خوب مخاطبان پرسش می تواند; و می توان آنها را عبارات که زیرخط نکات مهم در پیام خود را.

مثال: مهم ترین چیز که من می خواهم شما برای به دست آوردن از ارائه من که تنفس با پشتیبانی دیافراگم شما خواهد شد نه تنها پایان آواز سوء استفاده اما آن نیز معنی اعتماد به نفس بیشتری، بیشتر بالغ صدایی صدای صحبت کردن است.

در بیانیه فوق من تصریح کرد که آنچه من می خواهم من مخاطب را به یاد داشته باشید اما من همچنین اجازه آنها را می دانیم که من به پایان من توسعه آمده است. در حالی که این واژه بیانیه نتیجه گیری من نیست، آنها هموار راه را برای نتیجه گیری من.

2. انتقال

انتقال کلمات یا که علامت عبارت پایان یک فکر یا ایده و حرکت سخنران به اندیشه یا ایده دیگری از جمله مواد از بیانیه های قبلی به یکی از جدید.

مثال: که ما را دیده اند که صدای همیشگی می تواند مورد استفاده قرار گیرد با سوء استفاده از آواز ، اجازه می دهد برای توضیح چگونگی وضعیت معکوس می تواند.

در جمله فوق واژه جسورانه علامت گذار من اظهارات قبلی تقویت و هموار راه را برای بیانیه جدید.

3-درون پیش نمایش

شبیه به انتقال و اغلب از جمله انتقال، پیش نمایش داخلی در رشد گفتار و یا ارائه یافت می شود و شامل جزئیات بیشتر از انتقال آنچه که در حال آمدن است. پیش نمایش جسورانه است.

مثال: حالا که ما را دیده اند که صدای همیشگی می تواند تحت تاثیر قرار سوء آوازی، درمان کاملا ساده است. به نفس کشیدن با پشتیبانی دیافراگم شما و اجازه می دهد سینه خود را به قدرت صدای خود را یاد بگیرند.

از جمله انتقال اصلی پیش نمایش داخلی شامل بیانیه ای است که جسورانه به شرح زیر است.

4 خلاصه-درون

یافت همچنین در رشد گفتار و یا ارائه, زیرا آن همیشه به طور خلاصه آنچه گفته شده است در حال حاضر لیست خلاصه داخلی مخالف پیش نمایش داخلی است. خلاصه این مهم است زیرا آنها به تقویت آنچه در حال حاضر، آسانتر برای مخاطبان خود به دنبال پیام خود گفته شده است.

مثال: در اصل توسط آموزش تنفس به درستی پیدا کردن زمین مطلوب صدای صحبت کردن شما و قفسه سینه خود را برای انجام کار، اجازه می دهد شما آواز سوء استفاده برای همیشه لطفا برای از بین بردن.

جمله فوق موجز خلاصه آنچه برای آخرین 10 20 یا حتی دقیقه 40 تحویل شما مورد بحث قرار گرفته اند ممکن است.

با استفاده از هر و همه از connectives فوق در تحویل شما بسیار موثر از نگه داشتن توجه مخاطبان خود و همچنین نگه داشتن بحث سازمان یافته هستند. استفاده از آنها و شنوندگان خود را بیشتر از آنچه گفته اند که شما به یاد داشته باشید.

download

شامل بیش از ارائه مواد آموزنده یا قانع کننده به مخاطب در صورت جذاب و نشاط بخشی. نیاز به استفاده از connectives به ارائه و یا سخنرانی خود را سازمان یافته و همچنین یکپارچه. بهتر از انقباض غیر کلامی مانند ام’ یا ‘ه،’ با به کارگیری خوب connectives در سخنرانی خود شما نیز آن آسان تر برای شنوندگان خود به دنبال آنچه شما می گویند و بیشتر از آنچه شما می گویند به خاطر کنند.

شامل 4 نوع connectives:

1. Signposts

بدون شک یکی از محبوب ترین اشکال connectives signposts هستند. تابلو راهنما به اظهارات بسیار کوتاه است که بگویید مخاطب خود را که در آن شما در سخنرانی تان اشاره دارد. آنها می توانند اعداد اول ایده، ایده دوم، و غیره.; آنها که تعامل خوب مخاطبان پرسش می تواند; و می توان آنها را عبارات که زیرخط نکات مهم در پیام خود را.

مثال: مهم ترین چیز که من می خواهم شما برای به دست آوردن از ارائه من که تنفس با پشتیبانی دیافراگم شما خواهد شد نه تنها پایان آواز سوء استفاده اما آن نیز معنی اعتماد به نفس بیشتری، بیشتر بالغ صدایی صدای صحبت کردن است.

در بیانیه فوق من تصریح کرد که آنچه من می خواهم من مخاطب را به یاد داشته باشید اما من همچنین اجازه آنها را می دانیم که من به پایان من توسعه آمده است. در حالی که این واژه بیانیه نتیجه گیری من نیست، آنها هموار راه را برای نتیجه گیری من.

2. انتقال

انتقال کلمات یا که علامت عبارت پایان یک فکر یا ایده و حرکت سخنران به اندیشه یا ایده دیگری از جمله مواد از بیانیه های قبلی به یکی از جدید.

مثال: که ما را دیده اند که صدای همیشگی می تواند مورد استفاده قرار گیرد با سوء استفاده از آواز ، اجازه می دهد برای توضیح چگونگی وضعیت معکوس می تواند.

در جمله فوق واژه جسورانه علامت گذار من اظهارات قبلی تقویت و هموار راه را برای بیانیه جدید.

3-درون پیش نمایش

شبیه به انتقال و اغلب از جمله انتقال، پیش نمایش داخلی در رشد گفتار و یا ارائه یافت می شود و شامل جزئیات بیشتر از انتقال آنچه که در حال آمدن است. پیش نمایش جسورانه است.

مثال: حالا که ما را دیده اند که صدای همیشگی می تواند تحت تاثیر قرار سوء آوازی، درمان کاملا ساده است. به نفس کشیدن با پشتیبانی دیافراگم شما و اجازه می دهد سینه خود را به قدرت صدای خود را یاد بگیرند.

از جمله انتقال اصلی پیش نمایش داخلی شامل بیانیه ای است که جسورانه به شرح زیر است.

4 خلاصه-درون

یافت همچنین در رشد گفتار و یا ارائه, زیرا آن همیشه به طور خلاصه آنچه گفته شده است در حال حاضر لیست خلاصه داخلی مخالف پیش نمایش داخلی است. خلاصه این مهم است زیرا آنها به تقویت آنچه در حال حاضر، آسانتر برای مخاطبان خود به دنبال پیام خود گفته شده است.

مثال: در اصل توسط آموزش تنفس به درستی پیدا کردن زمین مطلوب صدای صحبت کردن شما و قفسه سینه خود را برای انجام کار، اجازه می دهد شما آواز سوء استفاده برای همیشه لطفا برای از بین بردن.

جمله فوق موجز خلاصه آنچه برای آخرین 10 20 یا حتی دقیقه 40 تحویل شما مورد بحث قرار گرفته اند ممکن است.

با استفاده از هر و همه از connectives فوق در تحویل شما بسیار موثر از نگه داشتن توجه مخاطبان خود و همچنین نگه داشتن بحث سازمان یافته هستند. استفاده از آنها و شنوندگان خود را بیشتر از آنچه گفته اند که شما به یاد داشته باشید.