آرزو می کنید که زمان کمتری را صرف آنلاین کنید، اما نمی خواهید به راحتی مانع از حواس پرتی شود؟ HabitLab، یک پروژه منبع باز ممکن است بتواند کمک کند.
این برنامه افزودنی Chrome و برنامه Android، از شما می خواهند که سایتهایی را که دوست دارید صرف زمان کمتری بکنید، انجام دهید، سپس به صورت تصادفی انواع مختلفی از آنها را برای کمک به شما استفاده می کنید. . به عنوان مثال، در Reddit HabitLab ممکن است یک تایمر را نشان دهد که چقدر طول کشید. از یوتیوب بازدید کنید و برنامه ممکن است تأیید کند که شما واقعا میخواهید ویدیو 15 دقیقه ای را قبل از اینکه به تماشا تماشا کنید تماشا کنید. و یا بازدید از فیس بوک ممکن است با یک ساختار آغاز شود که بازدید از فیس بوک واقعا چیزی است که شما می خواهید انجام دهید در حال حاضر:
ایده است که شما را به آهستگی از مرور مرور خود را آگاه و آهسته، در طول زمان ، کاهش زمان اتلاف وقت شما می توانید با توجه به اینکه سایت های خاصی در طول زمان کار می کنند سفارشی کنید و حتی پیشرفت خود را با گذر زمان بررسی کنید.
یک سیستم مثل این تنها مفید خواهد بود اگر شما صادقانه بخواهید عادت های خود را عوض کنید، البته ارزش یک اگر زمان آزاد شدن چیزی است که به آن اهمیت می دهید، شلیک کنید. توجه داشته باشید که با استفاده از این ابزار به معنی به اشتراک گذاری برخی از اطلاعات خصوصی با محققان در استنفورد است.
